Alimente-se de forma saudável, sem frustração e com muito prazer.
Inspiração no dia a dia
Un joli dessert aux prunes pour adoucir les moments passés entre amis, en famille ou, pourquoi pas, tout seul ! Ingrédients: 1 pâte sablée 1 kg de prunes 2 œufs 50 g de poudre d’amandes 60 g de sucre 40 g de beurre fondu 1 sachet de sucre vanillé Préparation: Préchauffer le four à 180 […]
Vamos nos conhecer
Brasileira de coração, Francesa por amor.
Graduada em Nutrição pela Universidade Federal de Ouro Preto (Brasil) e com Diploma Universitário em Dietética e Engenharia Alimentar pela Universidade Paul Sabatier (França), sou apaixonada por nutrição — e quero compartilhar essa paixão com você.
Para mim, a nutrição é uma aventura pessoal, uma viagem em que cada escolha alimentar é uma descoberta. Convido você a passear comigo pelas ruelas, ruas e avenidas da nossa alimentação, francesa e brasileira, sem nunca se perder. Como sua guia nutricionista, estarei aqui para evitar os becos sem saída e tornar essa viagem tão agradável quanto saborosa.
Afinal, não podemos esquecer: a dietética é, acima de tudo, uma questão de prazer.